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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是馬納太空療癒飯店 - 京都
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 自助洗衣
熱情款待
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴缸和淋浴設備
鄰近景點
- 位於嵐山
- 西芳寺 (2.6 公里)
- 桂離宮 (4.3 公里)
- 渡月橋 (0.5 公里)
- 嵐山猴園 (0.5 公里)
- 嵐山猴子公園 (0.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣近年大腸癌發生率竄升,藝人豬哥亮、賀一航都傳出罹患大腸癌,資深法醫楊日松也因大腸癌病逝。丹麥一訂房網推薦項研究發現,只要建立5個簡單的生活習慣,就能降低23%罹患大腸癌的風險:
1.每天至少運動 30分鐘。
2.女性每週喝酒不超過7杯,男性不超過14杯。
3.別抽菸。
4.健康飲食:多吃高纖蔬果、少吃紅肉及加工肉品,同時脂肪攝取量應佔總熱量的30%以下。
5.女性腰圍不超過88公分,男性不超過102公分(因人種、體型不同,台灣的標準為女性80公分,男性90公分)。
丹麥癌症醫學會癌症流行病學研究所的專家找來5萬5千多名50~64歲、沒有得癌症的民眾,讓他們填寫問卷,了解他們的健康狀況、生活及飲食習慣,追蹤10年後,有678人得了大腸癌。
研究發現,民眾每多運用上述5項健康生活習慣中的一項,就能降低13%罹患大腸癌的風險,如果5項全部都做到,就能降低23%的風險。要養成這些生活習慣並不難,可說是相當值得的「投資」。這項研究發表在近期《新英格蘭醫學期刊》。
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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。
美國隊在今天和多明尼加的對戰中遭到對方逆轉,其中終結者Andrew Miller再2/3局裡就掉了4分,是比賽在後半段崩盤的關鍵。而美媒在賽後指出,米勒在去年季後賽的「超額」使用,可能真的讓他太疲勞了,所以才會導致狀況如此不理想。
Miller在去年大發神威,自從被洋基交易到克里夫蘭後,他就展開他的紀錄之旅,去年他在6局後領先的情況下上場,球隊戰績為44勝2敗,勝率9成57為全聯盟最高。
而且到了季後賽他更加神勇,美聯冠軍賽中他主投的7又2/3局,僅被敲3支安打、無失分,還送出14次三振,完全鎖死威猛的藍鳥打線,讓人印象深刻。
不過事實上,當時印地安人投手戰力吃緊,許多大將都因為受傷而無法出賽,球隊的投手陣容並不不完整的,也因此加重了Miller和終結者Cody Alllen的使用率,在戰況危急時,Miller常常7局就打卡上班,一直投到9局才把任務交給Alllen。
在今天的比賽中,Miller的速球明顯未達到去年水準,這也導致他遭到砲轟的慘劇,NBC在報導中就認為,或許當時印地安人對他的使用率超標了,導致他的手臂還沒能從去年球季的疲勞中恢復。
雖然美國隊總教練Jim Leyland承諾不會讓任何後援投手連續2天出賽,不過美國隊在今天吞敗後,晉級之路並不穩妥,明天全力求勝下,會不會再讓Mille披掛上陣,一切都難說。
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